大腸瘜肉可能癌化，專家表示，大腸瘜肉好發在靜態工作、少運動、少蔬食者，且研究意識，9成有大腸瘜肉的上班族都超時工作、近4成都會加班。大腸癌連續第8年轉換國內癌症榜首，每年新增超越1.5萬名病例。台灣癌症基金會針對全台2550名25至59歲上班族猛進「大腸瘜肉問題與生活習慣研究」，有147名上班族表現發現大腸瘜肉。
統計也覺察，大腸瘜肉或許與多少職業特性有關，蘊含軟體工程師、行銷企劃、公務員、醫護同事、營建同事，為前5名大腸瘜肉好發職業。台癌施以長、萬芳醫院副院長賴基銘剛才表達，觀察這5大腸瘜肉好發職業的生活型態，覺察到普遍有「苦腸四作息」，囊括「操腸工時」、低效睡眠、腸卡壞菌、油膩宵夜。
討論意識，高達90.5%意識大腸瘜肉的上班族，每週工作時數超過40小時，有8.2%每週工時達60小時以上，比例將近為未發覺者的2倍，且有腸瘜上班族加班的比例也比未覺察者多15.9%。賴基銘說，以外6成察看大腸瘜肉的上班族有3天以上都超過晚上12時入睡，且近3成象徵每日睡眠缺乏5小時，展現深眠時數缺乏、入睡早晚不定、睡眠品質不佳等「三不眠景象」。
從排便頻率觀察，賴基銘展示，大腸瘜肉上班族一週4天以上排便一次的比例，與未覺察到大腸瘜肉上班族比照，不同高達近2.5倍，排便不順容或引來壞菌與不良物質對腸道的負面反響。調查也發現，47%察覺大腸瘜肉的上班族展示有吃宵夜的習慣，相較於未察覺者多出18.3%；近半數察覺大腸瘜肉者表現平常飲食習慣較偏好油炸類食物。
賴基銘象徵 白蟻，大腸瘜肉為大腸癌前兆，大腸直腸癌病人約有8成和生活習慣、低纖維高脂肪飲食、少生鮮蔬果、少運動等原因相關。可能閃現高惡性度的腺型瘜肉，也有容或在1、2年內就癌化。他說，50歲到69歲每2年盡量做一次大腸癌篩檢，50歲以下人民也最好主動篩檢。若糞便潛血診察察覺異狀，約25%到40%即便有瘜肉，提倡有瘜肉就可能積極處理，不要等癌化才驚覺大事不妙。
台癌營養師鄭欣宜象徵，上班族常忽略健康飲食、生鮮蔬果也少，根據研討，逾越4成上班族有便秘盛況，「卡便」儼然也會增長腸道壞菌和毒素，盡可能多蔬果、補充優酪乳、高纖維食物，循序漸進排便順暢度。
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